מאגרפת

כבר שנים שאני שומעת מאנשים שקיקבוקס זה הדבר הכי כיף שיש, אבל לא יצא לי לנסות בעיקר בגלל ששעות האימון לא הסתדרו לי.
אבל, לשמחתי בגרייט שייפ תל אביב, שם אני מתאמנת היום, יש בכל שישי בבוקר שיעור קיקבוקס וכך, אחרי שנים- החלטתי לנסות. נכנסתי והתאהבתי!!

IMG_8808

בפעם הראשונה שנכנסתי קצת חששתי. בכל זאת אני לא מכירה את המושגים והתנועות וקורדינאציה ואני זה לא ממש צמד חמד. אבל המדריכה שהיתה שם הציעה לי לעמוד מאחורה ואמרה שבלי שום בעיה קולטים הכל. אז ניסיתי וזה אכן היה מצויין.
בשבוע שלאחר מכן הגעתי כמובן ולשיעור הגיעה גם המורה הקבועה שלו- קרן אמיד ואם חשבתי שקיקבוקס זה כיף., שיעור אחד איתה והתמכרתי סופית.
המוסיקה, האנרגיות, הכוח וקשה לי אפילו להסביר לכם כמה משחרר זה וכמה כיף.
קיקבוקס, למי שלא יודע, מבוסס על אמנות לחימה ויש שיעורים עם שקים ובלי. במהלך השיעור, לרקע מוסיקה סוחפת, מחקים את תנועות הלחימה- אגרופים, בעיטות, בעיטות צידיות, ועוד כאלו. ממש קארטה קיד!
רק דמיינו מולכם את כל מי שעצבן אתכם במהלך השבוע ואתם לגמרי שם.

מאז אין שישי שאני מפספסת את קרן. ואגב, בפעם האחרונה ניסיתי עם שעון דופק סתם כדי לראות אם כל הזיעה שניגרת שם מתבטאת בשריפת קלוריות ותראו בעצמכם:

IMG_9017

ממליצה בחום לכל מי שלא ניסה לנסות. לא מאוחר להתחיל ואתם לא מבינים כמה זה כיף!!

מודעות פרסומת

<span dir=rtl>תגובה אחת ל“מאגרפת”</span>

  1. פינגבאק: Hero chalenge | runsteps

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s